Pomoc w rozmyślaniu - sposób dziesiąty

Prosta uwaga na obecność Boga i medytacja.
Zanim się weźmiemy do rozmyślania na temat przygotowany, stawić się w obecności Boga, bez innej wyraźnej myśli, ani pobudzania innego uczucia, jak tylko szacunku i miłości Boga, jaką wzbudza Jego obecność. Zadowolić się tym postawieniem siebie w obecności Boga w cichości, w uspokojeniu umysłu tak długo, jak w tym znajdujemy upodobanie. Następnie rozmyślać według zwykłego sposobu.
Dobrze jest od tego zaczynać każde rozmyślanie, pożytecznie powtarzać to po każdym punkcie.
Wypoczywać tak w tej prostej uwadze na Boga. Wprowadzamy się w ten sposób w skupienie wewnętrzne. Przyzwyczajamy się do skupienia swej uwagi na Bogu i przygotowujemy się powoli do kontemplacji. Ale nie pozostawać w takim stanie przez lenistwo i zwykłą niechęć do wysiłku, by rozmyślać.

O. Jean-Baptiste Chautard OCist "Życie wewnętrzne duszą apostolstwa"
wyd. Te Deum, Warszawa 2002, s. 146